barbarcag- Журнал, 27 май 24

Параметры Пользователя barbarcag | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 мая 2024

70 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 мая 2024:

1712 ккал

Жир: 45,91г | Белк: 145,89г | Углев: 184,05г. Завтрак: Dost Yarım Yağlı Yoğurt, Izgara Sebze, Kepekli Kuru Makarna, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden), Ronic Nutrition Protein Tozu. Обед: Yeşil Biber, Domatesler, Namet Çemensiz Pastırma, Uneller Tam Buğday Lavaş, Bahçıvan Yarım Yağlı Tost Peyniri. подробнее ...

1945 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

barbarcag-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

barbarcag- Журнал, 27 май 24

Оставить свой Комментарий

barbarcag-Изменение Веса