Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
contenanci
Журнал
27 май 24
contenanci- Журнал, 27 май 24
Параметры Пользователя contenanci
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 мая 2024
94,7 кг
Потеряно до сих пор:
28,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 мая 2024:
1498 ккал
Жир: 75,37г | Белк: 110,17г | Углев: 97,00г.
Завтрак:
Rocka Nutrition No Whey Bar Butter Cookie, DM Bio Haltbare Alpenmilch, Dr. Almond Rheinisches Bauernbrot, Géramont Cremig Leicht 16%, Gurke (Geschält), Arla Kaergarden Balance Ungesalzen.
Обед:
Thomy Hollondaise, Ei, Rama Culinesse, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Aldi Stangenspargel.
Ужин:
Milbona Mozarella Light, Gemischter Salat, Rucola , Cocktailtomaten, Didden Pesto Dressing.
Перекус/Другое:
DM Bio Haltbare Alpenmilch, Rocka Nutrition Nowhey Loops, ESN Designer Protein Pudding Chocolate Flavor.
подробнее ...
2859 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
contenanci-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю