Взвешивание (без записи в журнале) 25 мая 2024
|
86,6 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 12,6 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1991 ккал
|
Жир: 99,24г | Белк: 91,37г | Углев: 190,21г.
Завтрак: Cebule, Awokado, Szynka, Ser Gouda, Gotowany Seler, Gotowane Marchewki, Pietruszka Gotowana, Majonez, SuperFish Filety ze Śledzia z Krojoną Cebulką, Herbata z Cukrem, Bułka Pszenna, Jajko. Обед: Winiary Chłopski Garnek, Herbata z Cukrem. Ужин: Jabłko, Star Chrupki Orzechowe, Sos Czosnkowy, Pomidor Malinowy, Sałata, Rzodkiewka, Ogórek (Obrany), Żółta Papryka, Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta ze Skórką), Dijo Tortilla Wraps. Перекус/Другое: Orzechy Włoskie, Awokado, Cukier, Truskawki, Zott Jogurt Naturalny, Piątnica Śmietana 18%. подробнее ...
|
Набралось 0,1 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
