Gaya_84- Журнал, 24 май 24

Параметры Пользователя Gaya_84 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 мая 2024

54,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 мая 2024:

1507 ккал

Жир: 48,61г | Белк: 135,64г | Углев: 125,83г. Завтрак: Milbona Budino Proteico Cioccolato, Poggio del Farro Farro Soffiato al Naturale Bio, Crownfield Fiocchi d'Avena, Cioccolato Fondente, Milbona Yogurt Greco Light. Обед: Insalata Mista Verde, Grana Padano Grana Padano, Pane Bianco Tostato, Petto di Pollo. Ужин: Despar Mandorle a Fette, Semi di Lino, Pomodorini Secchi, Le Conserve della Nonna Cipolle Caramellate, Coop Cioccolato Fondente Extra, Tonno Rosso (Pesce), Pane Integrale, Esselunga Caprino, Piselli. Перекус/Другое: Smart Corn Flakes , Pam Panorama Yogurt Greco 0%, Crownfield Fiocchi d'Avena, Albume d'uovo, Chiquita Banana. подробнее ...

2037 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gaya_84-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Gaya_84- Журнал, 24 май 24

Оставить свой Комментарий

Gaya_84-Изменение Веса