nadias0- Журнал, 23 май 24

Параметры Пользователя nadias0 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 мая 2024

54,4 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 0,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 мая 2024:

1300 ккал

Жир: 30,79г | Белк: 88,92г | Углев: 153,28г. Завтрак: Fit&Pro 100% Burro di Arachidi, Pesca, Alesto Mix di Frutta a Guscio, Myprotein Burro di Arachidi in Polvere, GymBeam Yum Yum Whey Protein 1000 g - BeastPink (Cioccolato - Nocciole), Vale Bastoncini di Crusca di Grano, Banana, Vale Bevanda a Base di Soia Biologica. Обед: Freshona Erbette Campagnole, Asdomar Tonno all'olio d'oliva Sgocciolato, Golden Sun Couscous. Ужин: Conad Insalata Classica, Italiamo Glassa di Aceto Balsamico, Taverna Giuseppe High Protein Pizza Margherita , Idea Natura Miele Millefiori, Fiorentini Gallette ai 5 Cereali. подробнее ...

1407 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nadias0-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nadias0- Журнал, 23 май 24

Оставить свой Комментарий

nadias0-Изменение Веса