Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
contenanci
Журнал
21 май 24
contenanci- Журнал, 21 май 24
Параметры Пользователя contenanci
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2024
95,2 кг
Потеряно до сих пор:
27,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 мая 2024:
1623 ккал
Жир: 87,91г | Белк: 132,89г | Углев: 78,38г.
Завтрак:
Géramont Cremig Leicht 16%, Steiner Food Mein Low Carb Protein Brötchen Dunkel, Gurke (Geschält), Arla Kaergarden Balance Ungesalzen.
Обед:
Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen), Kühne Caesar Dressing , Leimer Croutons Kräuter , Harter Parmesan, Gemischter Salat.
Ужин:
Aldi Thüringer Bratwurst, Rote Paprika, Patros Feta Leicht, Delique Joghurt Dressing Leicht, Genuss Welt Grüne Oliven Zitrone, Aldi Hähnchenbrustfilet, Gemischter Salat, Aldi Kräuterbaguette.
Перекус/Другое:
Rocka Nutrition No Whey Bar Butter Cookie, DM Bio Haltbare Alpenmilch.
подробнее ...
2927 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Комментария
Hier ein -100g und 1min später ... ??? Was'n da los? 😂😂
22 май 24 написано членом:
Adi_Go
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
contenanci-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю