Lizel De Beer- Журнал, 22 май 24

Параметры Пользователя Lizel De Beer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 мая 2024

72,3 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 10,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 мая 2024:

1720 ккал

Жир: 74,97г | Белк: 66,74г | Углев: 184,81г. Завтрак: Lancewood Full Cream Chunky Cottage Cheese, Hard-Boiled Egg, Simple Truth Reduced Carb Tortilla. Обед: Clover Full Cream Fresh Milk, Pick n Pay Low Fat Plain Yoghurt, Chocolate Flavoured Hazelnut Spread, NoMu Sugar Free Hot Chocolate, Goldcrest Pure Honey, Future Life Smart Food Chocolate , Yum Yum Smooth Peanut Butter, Nature's Choice Almond Flour. Ужин: Pieman's Steak Pie, Moir's Instant Pudding, Pick n Pay Low Fat Plain Yoghurt. Перекус/Другое: SCORE Energy Drink, Clover Full Cream Fresh Milk. подробнее ...

Потеряно 9,8 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lizel De Beer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lizel De Beer- Журнал, 22 май 24

Оставить свой Комментарий

Lizel De Beer-Изменение Веса