jussiara jesus- Журнал, 21 май 24

Параметры Пользователя jussiara jesus | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2024

59,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 мая 2024:

1018 ккал

Жир: 28,27г | Белк: 102,39г | Углев: 94,46г. Обед: Salada de Repolho, Pif Paf Filé de Peito Desfiado, Macarrão Alho e Óleo. Ужин: Growth Supplements Whey Protein Concentrado , Pif Paf Filé de Peito Desfiado, Salada de Repolho, Padaria Pão Francês. Перекус/Другое: Qualitá Uva sem Semente Crimson. подробнее ...

579 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 40 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 40 минуты, Google Fit - 22 часа и 40 минуты. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jussiara jesus-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jussiara jesus- Журнал, 21 май 24

Оставить свой Комментарий

jussiara jesus-Изменение Веса