W@nderer- Журнал, 21 май 24

Параметры Пользователя W@nderer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2024

89,4 кг Потеряно до сих пор: 19 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 мая 2024:

1874 ккал

Жир: 64,92г | Белк: 153,55г | Углев: 161,45г. Завтрак: Tè Verde, Fage Yogurt Greco Total 0%. Обед: Foglia Verde Insalata Mista, Coop Olio Extravergine di Oliva, Albume d'uovo, Bonduelle Pisellini Extra Fini, Tonno. Ужин: Spinaci Cotti (da Freschi), Petto di Pollo, Delizie del Sole Riso Parboiled, Coop Olio Extravergine di Oliva. Перекус/Другое: Mela, Eurospin Mandorle Sgusciate, Banana, Parmigiano (in Pezzi). подробнее ...

4846 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

W@nderer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

W@nderer- Журнал, 21 май 24

Оставить свой Комментарий

W@nderer-Изменение Веса