Лена бежит- Журнал, 21 май 24

Параметры Пользователя Лена бежит | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2024

49,7 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 0,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 мая 2024:

1115 ккал

Жир: 31,25г | Белк: 90,88г | Углев: 117,16г. Завтрак: Аютинский Хлеб Сушки, Огурец (с Кожурой), Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Омлет с Молоком, Брест Литовск Сыр Финский 45%, Егорлык Молоко Сыр Рикотта, Гриднев Хлеб Кукурузно-Рисовый Бездрожжевой. Обед: Котлеты из Куриной Грудки, Мистраль Чечевица Вареная. Ужин: Магнит Банан, Донской Молочник Мацони 0,5%, Творог 5%. Перекус/Другое: Нектарин, Магнит Апельсин, Донской Молочник Мацони 0,5%, Творог 5%. подробнее ...

1828 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Набралось 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Лена бежит-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Лена бежит- Журнал, 21 май 24

Оставить свой Комментарий

Лена бежит-Изменение Веса