Chervonay- Журнал, 20 май 24

Параметры Пользователя Chervonay | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 мая 2024

82 кг Потеряно до сих пор: 12 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 мая 2024:

1846 ккал

Жир: 80,62г | Белк: 154,14г | Углев: 137,33г. Завтрак: Руккола, Mestemacher Протеиновый Хлеб, Жареное Яйцо, Авокадо Авокадо. Обед: Bombbar Батончик Неглазированный Кокос, Помидоры, Шпинат, Овощное Рагу с Курицей. Ужин: Город Сад Лобио из Красной Фасоли, Глобус Окорок Ветчинный Варёно-Копченый, Салат из Капусты и Огурца, Печень Свиная Жареная, Куриные Бедрышки (Запеченные). Перекус/Другое: Макдоналдс Кока-Кола (0,4 L), Киви. подробнее ...

2465 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Chervonay-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Chervonay- Журнал, 20 май 24

Оставить свой Комментарий

Chervonay-Изменение Веса