Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Elen29g
Журнал
19 май 24
Elen29g- Журнал, 19 май 24
Параметры Пользователя Elen29g
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 мая 2024
53 кг
Потеряно до сих пор:
8,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 мая 2024:
1110 ккал
Жир: 40,15г | Белк: 72,76г | Углев: 108,95г.
Завтрак:
Моя Цена Молоко , Магнит Банан, Варвара Краса Сыр Сметанковый, Семейные Закрома Хлопья Овсяные Геркулес, Яйцо Куриное, FitnesShock Cocos.
Обед:
Vici Лососевые Порции в Панировке, Здоровое Меню Суворовская Каша 3 Злака с Нутом.
Ужин:
Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Абрикосовые, Наша Птичка Набор для Бульона.
подробнее ...
1280 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 14 часа, Спать - 10 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Elen29g-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю