Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Batuhan_Borman
Журнал
19 май 24
Batuhan_Borman- Журнал, 19 май 24
Параметры Пользователя Batuhan_Borman
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 мая 2024
54 кг
Потеряно до сих пор:
30 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 мая 2024:
2910 ккал
Жир: 124,04г | Белк: 163,62г | Углев: 286,06г.
Завтрак:
Zeytinyağı, Peyman Çiğ Badem, Ananas, Mlife Beyaz Kinoa, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta.
Обед:
Zeytinyağı, Avokado, Kuzu Külbastı, Kuşkonmaz, Yayla Siyah Pirinç.
Ужин:
Zeytinyağlı Kabak, Kuzu Külbastı, Semizotu, Yayla Siyah Pirinç.
Перекус/Другое:
Muz.
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Batuhan_Borman-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю