vintini90- Журнал, 19 май 24

Параметры Пользователя vintini90 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 мая 2024

54,1 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 мая 2024:

1460 ккал

Жир: 40,08г | Белк: 90,04г | Углев: 180,15г. Завтрак: Vitad'or Olio di Cocco, Esselunga Mirtilli, Neogal Yogurt Greco 0%, il Molino Chiavazza Farina di Riso . Обед: Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Gran Biraghi Biraghini, Coop Petto di Pollo, Golden Sun Riso Basmati , Freshona Funghi Porcini a Cubetti. Ужин: Ortomio Piselli Fini Surgelati, Ocean Sea Code di Mazzancolle Tropicali, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Golden Sun Riso Basmati , Gastronomia di Mare Filetto di Salmone senza Pelle. Перекус/Другое: Yamamoto Muscle Whey Complex Vaniglia, Cuor di Terra Pesto di Pistacchio, Fiorentini Bio Gallette Semi di Chia, Penny Market Cacao Amaro, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, il Molino Chiavazza Farina di Riso . подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vintini90-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vintini90- Журнал, 19 май 24

Оставить свой Комментарий

vintini90-Изменение Веса