1960Luca- Журнал, 18 май 24

Параметры Пользователя 1960Luca | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 мая 2024

84 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 14 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 мая 2024:

980 ккал

Жир: 52,42г | Белк: 50,30г | Углев: 69,10г. Завтрак: Latte Parzialmente Scremato, Caffè. Обед: Salsa di Soia a Tasso Ridotto di Sale, Insalata Mista. Ужин: Zucchine (Salate, Sgocciolate, Cotte, Bollite), Wasa Integrale, Coop Mortadella, Mauri Formaggio Caprino, Tourtel Birra Analcolica. Перекус/Другое: Ravanelli. подробнее ...

2105 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

1960Luca-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

1960Luca- Журнал, 18 май 24

Оставить свой Комментарий

1960Luca-Изменение Веса