everest18- Журнал, 18 май 24

Параметры Пользователя everest18 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 мая 2024

52,5 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 мая 2024:

1284 ккал

Жир: 53,67г | Белк: 46,60г | Углев: 157,03г. Завтрак: Nut Master Kakaolu Fındık Ezmesi, Beyaz Peynir, Margarin, Haşlanmış Yumurta, Ekmecik Tam Buğday Unlu Ekmek, Siyah Zeytin, Domatesler. Ужин: Tavuklu Arpa Şehriye Çorbası, Ispanaklı Gözleme, Patatesli Gözleme, Zeytinyağı, Mevsim Salata. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

everest18-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

everest18- Журнал, 18 май 24

Оставить свой Комментарий

everest18-Изменение Веса