I_am_Dimochka- Журнал, 15 май 24

Параметры Пользователя I_am_Dimochka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 мая 2024

80,6 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 мая 2024:

1953 ккал

Жир: 68,32г | Белк: 160,65г | Углев: 172,93г. Завтрак: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Залесский Фермер Молоко 2,5%, Макфа Геркулес Традиционный. Обед: Fit And Joy Proteinbar Nutmix, Персона Майонезный Соус, Морковь, Капуста, Перекресток Бедро Куриное Гриль, Barilla Макароны Вареные . Ужин: Морковь по-Корейски, Bonduelle Кукуруза, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Кот де Франс Йогурт Натуральный, Яйцо Куриное, Балт-Фиш Плюс Горбуша Натуральная. Перекус/Другое: С.Пудовъ Крахмал Кукурузный, Bio Баланс Кефирный 1%, Творог (Обезжиренный), Яйцо Куриное, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Boombar Печенье Апельсин-Имбирь. подробнее ...

2137 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

I_am_Dimochka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

I_am_Dimochka- Журнал, 15 май 24

Оставить свой Комментарий

I_am_Dimochka-Изменение Веса