Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
hootie47
Журнал
03 июл 15
hootie47- Журнал, 03 июл 15
Параметры Пользователя hootie47
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I am in a state of shock!!!! Was not expecting to lose that much
116,7 кг
Потеряно до сих пор:
14,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
37,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 июля 2015:
808 ккал
Жир: 49,22г | Белк: 65,51г | Углев: 24,10г.
Завтрак:
Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Cholula Original Hot Sauce, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese.
Обед:
Dr. Pepper Diet Dr. Pepper (Can), Subway 6" Spicy Italian.
Ужин:
Yellow Summer Squash, Ham Steak (Boneless, Extra Lean, Cured).
подробнее ...
4055 ккал
Упражнение:
Принятие Душа - 15 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа и 30 минуты, Вождение - 1 час и 30 минуты, Просмотр Телевизора - 4 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 1 час и 15 минуты.
подробнее ...
Потеряно 2,0 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Комментария
Awesome!
03 июл 15 написано членом:
choggatt
thanks. seems to be working.
03 июл 15 написано членом:
mikegio78
Good for you!
03 июл 15 написано членом:
HCB
That's amazing!!!! What's your secret?
03 июл 15 написано членом:
janeiem
Good for you Hootie!
03 июл 15 написано членом:
UmmBilal
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
hootie47-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю