Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
eliza ej
Журнал
17 май 24
eliza ej- Журнал, 17 май 24
Параметры Пользователя eliza ej
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
🙈
58 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 мая 2024:
2849 ккал
Жир: 126,70г | Белк: 78,87г | Углев: 344,37г.
Завтрак:
Coles Avocado, Smoked Honey Ham (Cooked) , Coles Cheese Slices, Coles Cracker Squares, Cadbury Drinking Chocolate, Coles Skim Milk.
Обед:
Coca-Cola Coca-Cola Mini, Hungry Jack's Drumstick Mini Vanilla, Hungry Jack's 3 Nuggets & Sauce, Hungry Jack's Cheeseburger, Hungry Jack's Chips Small.
Ужин:
Coles Avocado, Coles Cracker Squares, Primo Manuka Honey Leg Ham.
Перекус/Другое:
Dairy Farmers Thick & Creamy Mango & Passionfruit Yoghurt, Kit Kat Chunky Gooey Caramel.
подробнее ...
1612 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 20 минуты, Отдыхать - 16 часа и 40 минуты, Спать - 6 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Комментария
Oh well, looks like a new start. We all went through this 😆🙈 Good luck, you can do it! 💪✨️
22 май 24 написано членом:
HansMyles
Thanks 😊
22 май 24 написано членом:
eliza ej
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
eliza ej-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю