leria08- Журнал, 15 май 24

Параметры Пользователя leria08 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 мая 2024

68,5 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 мая 2024:

1562 ккал

Жир: 70,34г | Белк: 114,30г | Углев: 123,72г. Завтрак: Atlantic Salmon (Farmed) , Terra Delyssa Extra Virgin Olive Oil, No Name Salted Butter, Great Value 100% Whole Wheat Bread, Dairyland 1% Milk, Egg. Обед: Terra Delyssa Extra Virgin Olive Oil, Carrots , кура в сливках. Ужин: Dairyland Creamo Half & Half, Dairyland 1% Milk, Egg, Broccoli, Atlantic Salmon (Farmed) . Перекус/Другое: Liberte 2% Greek Yogurt, Blueberries. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

leria08-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

leria08- Журнал, 15 май 24

Оставить свой Комментарий

leria08-Изменение Веса