Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
leila tahiri
Журнал
02 июл 15
leila tahiri- Журнал, 02 июл 15
Параметры Пользователя leila tahiri
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 июля 2015
100,6 кг
Потеряно до сих пор:
9,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
30,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 июля 2015:
500 ккал
Жир: 23,47г | Белк: 36,54г | Углев: 36,51г.
Завтрак:
Auchan Fromage Frais 0%, Senseo Café.
Обед:
Sensations d'Asie Samoussas Poulet, Nectarines, Charcuterie en Tranches de Jambon, Auchan Mélange de Jeunes Pousses.
Ужин:
Pelletier Biscotte Tradition, Fromage Brie.
подробнее ...
3243 ккал
Упражнение:
Сидеть - 1 час, Работа по Дому - 2 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 6 часа и 30 минуты, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
leila tahiri-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю