AlMadjus- Журнал, 12 май 24

Параметры Пользователя AlMadjus | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 мая 2024

51,6 кг Потеряно до сих пор: 15,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 мая 2024:

1354 ккал

Жир: 65,91г | Белк: 97,60г | Углев: 102,72г. Завтрак: Ritter Sport Шоколад Молочный Клубника с Йогуртом, Большая Кружка Молоко 2,5%, Славянка Настоящий Темный Шоколад, Глобус Яйцо С1, Махеевъ Горчица Русская, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% Фасованный. Обед: Ritter Sport Шоколад Молочный Клубника с Йогуртом, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Окей Перец Желтый, Белая Дача Морковка по Корейски, ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, Ямчан Соус Чили Сладкий, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Село Зелёное Творог 0,5%. Перекус/Другое: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AlMadjus-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AlMadjus- Журнал, 12 май 24

Оставить свой Комментарий

AlMadjus-Изменение Веса