zywi- Журнал, 12 май 24

Параметры Пользователя zywi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 мая 2024

81,8 кг Потеряно до сих пор: 15,2 кг. Еще предстоит сделать: 9,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 мая 2024:

3921 ккал

Жир: 168,20г | Белк: 203,91г | Углев: 291,80г. Завтрак: Smażona Cebula, Boczek, Jajko. Обед: Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka (Spożyte ze Skórką), Mizeria, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Rosół, Świeży Makaron (Ugotowany). Ужин: Sałatka Grecka, Chleb, Kiełbasa z Grilla. Перекус/Другое: Lody, Zwykłe Piwo. подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zywi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zywi- Журнал, 12 май 24

Оставить свой Комментарий

zywi-Изменение Веса