chrisje46- Журнал, 12 май 24

Параметры Пользователя chrisje46 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 мая 2024

75,8 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 10,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 мая 2024:

733 ккал

Жир: 31,15г | Белк: 16,75г | Углев: 95,26г. Завтрак: Koekje, Vers Geperst Sinaasappelsap, Aardbeien, Blauwe Bessen, Pur Natur Bio Yoghurt, Boterkoek. Обед: Milbona Creamy Yogurt Stracciatella. Ужин: Everyday Magere Yoghurt. подробнее ...

1499 ккал

Упражнение: Hometrainer - 5 часа, Отдыхать - 11 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

chrisje46-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

chrisje46- Журнал, 12 май 24

Оставить свой Комментарий

chrisje46-Изменение Веса