Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
pcl74
Журнал
11 май 24
pcl74- Журнал, 11 май 24
Параметры Пользователя pcl74
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2024
78,4 кг
Потеряно до сих пор:
18,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 мая 2024:
1914 ккал
Жир: 71,10г | Белк: 181,29г | Углев: 138,00г.
Обед:
Manzanas Granny Smith, Mercadona Atún Natural, Zanahoria, Tomate Verde, Huevo, Hacendado Lentejas Cocidas, Aguacate, Arroz Integral.
Ужин:
Mercadona Nuez Natural , Aceite de Oliva, Bonarea Pechuga de Pollo Entera, Arroz Integral, Tomate Verde, Atún Fresco, Salmón.
Перекус/Другое:
Huevo, Aguacate, Bonarea Pechuga de Pollo Entera.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
pcl74-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю