Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lemurian
Журнал
30 июн 15
Lemurian- Журнал, 30 июн 15
Параметры Пользователя Lemurian
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2015
63,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 июня 2015:
2449 ккал
Жир: 113,10г | Белк: 84,45г | Углев: 269,73г.
Завтрак:
Universal Nutrition Аминокислоты, Льняные Семена, Кузина Пироженое, Белый Город Молоко 2.5%, Идея Ржаные Хлопья.
Обед:
Universal Nutrition Аминокислоты, Monini Бальзамический Соус, Макдоналдс Салат Овощной (без Заправки), Скумбрия, Мистраль Коричневый Круглозерный Рис, Оливковое Масло.
Ужин:
FanFan Чиабатта Рустик, Мистраль Коричневый Круглозерный Рис, Кабачки Тушеные, Вареное Яйцо.
Перекус/Другое:
Кузина Пироженое.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lemurian-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю