Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
barbarcag
Журнал
10 май 24
barbarcag- Журнал, 10 май 24
Параметры Пользователя barbarcag
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 мая 2024
69,8 кг
Потеряно до сих пор:
6,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 мая 2024:
2729 ккал
Жир: 93,31г | Белк: 175,32г | Углев: 300,99г.
Завтрак:
Çilek, Fellas Ballı Fıstık Ezmesi, Ronic Nutrition Protein Tozu, Pankek, Sarelle Şekersiz Kakaolu Fındık Ezmesi.
Обед:
Aktaşlar Kuşbaşılı Kaşarlı Pide, İçim Tost Peyniri Yarım Yağlı Taze, Baştacı Çemeni Sıyrılmış Pastırma, Dr. Pan Ketçap, Heinz Hardal, Sek Light Kaymaksız Yoğurt , Karışık Yeşil Salata, Domatesler, Zeytinyağı, Tereyağı, Efsane Yasemin Kokulu Pirinç, Tavuk Göğüs Eti.
Перекус/Другое:
Nimet Yaprak Galeta Tam Buğday Unlu, Ekler.
подробнее ...
1905 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
barbarcag-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю