Laura Duarte 25- Журнал, 10 май 24

Peso decepcionante! Mais uma vez assim , nunca foi tão difícil perder peso como está agora, o que me anima que estou no caminho certo, nutri, médicos para ver a parte hormonal, academia.
Estou em um protocolo intestinal, mesmo comendo só coisas saudáveis, estou exagerando nas porções! Terei que ter mais controle. O desânimo bate porém não vou desistir

90,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг.    Еще предстоит сделать: 11,7 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1086 ккал

Жир: 48,07г | Белк: 78,13г | Углев: 87,59г.   Завтрак: Aurora Suco de Uva Integral, Ovo. Обед: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Ужин: Cenouras Cozidas, Abobrinha Refogada, Tomates, Couve-de-Folhas. Перекус/Другое: Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada , Peras Asiáticas, Zaffari Cuca. подробнее ...