artek0903- Журнал, 10 май 24

Параметры Пользователя artek0903 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 мая 2024

77,2 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 мая 2024:

1821 ккал

Жир: 137,57г | Белк: 104,48г | Углев: 35,95г. Завтрак: Balviten Chleb Keto, Go Vege Peanut Butter. Обед: Zott Jogurt Naturalny, Orzeszki Ziemne, Orzechy Nerkowca, Sante Siemię Lniane, Maliny, Orzechy Włoskie, Decomorreno Kakao. Ужин: Nautica Łosoś Atlantycki Plastry, Vital Fresh Szpinak Baby, Lidl Oliwa z Oliwek, Pomidor Malinowy. Перекус/Другое: Mlekovita Masło Klarowane, Morliny Kiełbasa Morlińska z Szynki, Jajko, Biedronka Pieczarki. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

artek0903-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

artek0903- Журнал, 10 май 24

Оставить свой Комментарий

artek0903-Изменение Веса