Взвешивание (без записи в журнале) 10 мая 2024
|
36,5 кг
Потеряно до сих пор: 13,3 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1042 ккал
|
Жир: 30,17г | Белк: 72,46г | Углев: 128,27г.
Завтрак: Global Village Вишня без Косточки , Русское Приволье Клубника Отборная Быстрозамороженная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Обед: Ростагрокомплекс Чизкейк Шоколадный , Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Савушкин Продукт Теос 2% Греческий Йогурт, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Магнит Соус для Болоньезе, Помидоры, Hortex Шампиньоны, Зеленая Линия Сыр Безлактозный Фитнес. Ужин: Магнит Банан, Огурец (с Кожурой), Вкусный День Творог Обезжиренный 1,7%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Русское Море Охлажденные Крабовые Палочки, Зеленый Листовой Салат, Зеленая Линия Тофу Классический, Сэн Сой Соевый Соус, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Маркет Перекресток Горчица Русская. Перекус/Другое: Скрепыши Попкорн со Вкусом Сыра, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Магнит Банан, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная. подробнее ...
|
Потеряно 0,7 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
still.burn-Изменение Веса
|
