Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Наталия Ф
Журнал
29 июн 15
Наталия Ф- Журнал, 29 июн 15
Параметры Пользователя Наталия Ф
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
В субботу делали небольшую операцию - кое-что вырезали...
И все выходные я себя жалела...
140,1 кг
Потеряно до сих пор:
9,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
63,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 июня 2015:
2057 ккал
Жир: 50,16г | Белк: 82,26г | Углев: 327,33г.
Завтрак:
Огурец (с Кожурой), Сливочное Масло, Яйцо, Картофельное пюре.
Обед:
Меридиан Крабовые Палочки, Останкинский Кефир 1%.
Ужин:
Персики, Огурец (с Кожурой), С Пылу с Жару Блинчики с Курицей.
Перекус/Другое:
Nestle Extreme Intriga Малина-Банан, Банан, Ironman Slim Bar с L-Carnitine, Зеленый Чай, Ironman Протеиновый Батончик Protein Bar, Апельсин, Сахар, Кофе с Молоком.
подробнее ...
2863 ккал
Упражнение:
FitBit Tracker - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,0 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Комментария
ох, и как самочувствие сейчас?...
29 июн 15 написано членом:
sonik777
да отлично, спасибо! там ничего серьезного, под местной анестезией... просто в неудобном месте - внутренняя сторона бедра, а при моем весе - это создает определенные неудобства... но вроде - уже заживает...
29 июн 15 написано членом:
Наталия Ф
Выздоравливай... летом такие операции совсем не весело, жара.. .
29 июн 15 написано членом:
sonik777
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Наталия Ф-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю