Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Windy Day
Журнал
07 май 24
Windy Day- Журнал, 07 май 24
Параметры Пользователя Windy Day
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 мая 2024
66,7 кг
Потеряно до сих пор:
19,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 мая 2024:
951 ккал
Жир: 53,51г | Белк: 47,52г | Углев: 80,11г.
Завтрак:
Honeycrisp Apples, Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla (Container), Kellogg's All-Bran Buds, HEB Cantaloupe Chunks, America's Choice Natural Almonds, Sunny Select Unsweetened Flaked Coconut.
Обед:
The Silver Palate San Marzano Blend Tomato Basil Whole Tomato Pasta Sauce, Marketside Pretzel Buns, Sargento Deli Style Sliced Natural Havarti Cheese, Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe), Lettuce Salad with Assorted Vegetables.
Ужин:
Johnsonville Italian Sausage, Cooked Green Cabbage (Fat Not Added in Cooking).
Перекус/Другое:
Herbal Tea, Aquafina Water (16.9 oz), Coffee (Brewed From Grounds), Coffee (Brewed From Grounds), Coffee (Brewed From Grounds), Aquafina Water (16.9 oz).
подробнее ...
2114 ккал
Упражнение:
Тренажер (Умеренный) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
10 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Windy Day-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю