oceaneolvz- Журнал, 05 май 24

Параметры Пользователя oceaneolvz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 мая 2024

60,2 кг Потеряно до сих пор: 10,6 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 мая 2024:

1191 ккал

Жир: 32,58г | Белк: 81,69г | Углев: 144,62г. Завтрак: Banane, Zespri Kiwi Gold, Lindt Chocolat Noir 70%, Sirop d'Erable, Yoplait Skyr 0%, Quaker Flocons d'avoine. Обед: Andros Compote, Tomates Cerises, Vinaigrette, Salade Verte, Saint Azay Jambon Serrano, Melon, Soignon Buche de Chèvre Allégée , Patate Douce. Ужин: Épi d'or Pain de Mie Seigle et Céréales, Danone Hipro Myrtilles (160g), Ducros Curry Poudre, Bridélice Crème Légère Fluide 12% MG, Vinaigrette, Tomates Cerises, Poivrons Rouges Doux, Salade Verte, Courgette, Marque Repère Truite Fumée. подробнее ...

1905 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

oceaneolvz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

oceaneolvz- Журнал, 05 май 24

Оставить свой Комментарий

oceaneolvz-Изменение Веса