IckebinsDrea- Журнал, 03 май 24

Параметры Пользователя IckebinsDrea | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 мая 2024

62,2 кг Потеряно до сих пор: 11,8 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 мая 2024:

3003 ккал

Жир: 124,89г | Белк: 99,53г | Углев: 335,69г. Завтрак: Kiwi, Birnen, Banane, Kaffee mit Milch. Обед: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Burger King Mittlere King Pommes, Burger King Bacon King, Hochland Bauernhof Gouda, Elite Laekkergarden , Herzberger Brötchen Mini-Vollkorn. Ужин: Basmati-Reis, Hühnersuppe, Monarc Mini-Rührkuchen Zitrone. Перекус/Другое: Dornfelder, Meßmer Rooibos Karamell, Elitess Wasser Still, Meßmer Rooibos Karamell. подробнее ...

1755 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 5 часа, Велотренажёр - 10 минуты, Отдыхать - 10 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

18 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

IckebinsDrea-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

IckebinsDrea- Журнал, 03 май 24

Оставить свой Комментарий

IckebinsDrea-Изменение Веса