Norhan Fathy Yassen- Журнал, 02 май 24

Параметры Пользователя Norhan Fathy Yassen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 мая 2024

101,7 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 36,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 мая 2024:

1014 ккал

Жир: 14,90г | Белк: 65,20г | Углев: 211,70г. Завтрак: شوربة لسان عصفور, فخذ دجاج مشوى ف الفرن, عيش بلدى مصري, بطاطس ني × نى ف الفرن , سكر أبيض (سكر بنجر ), تمر. Перекус/Другое: سكر أبيض (سكر بنجر ), ليبتون شاى. подробнее ...

2477 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка

Комментария

عاش👏💪

02 май 24 написано членом: Asma...

برافو

02 май 24 написано членом: esraanano2016

ممتازه تبارك الله 💪💪

02 май 24 написано членом: Om habiba2020

💓💗💓

03 май 24 написано членом: Norhan Fathy Yassen

Keep it up

03 май 24 написано членом: yusuf omer

برااافو

03 май 24 написано членом: n'srn ♡


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Norhan Fathy Yassen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Norhan Fathy Yassen- Журнал, 02 май 24

Оставить свой Комментарий

Norhan Fathy Yassen-Изменение Веса