NCC-1701- Журнал, 19 авг 11

Параметры Пользователя NCC-1701 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 августа 2011

122,7 кг Потеряно до сих пор: 14,2 кг. Еще предстоит сделать: 14,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 августа 2011:

1449 ккал

Жир: 32,77г | Белк: 110,83г | Углев: 202,59г. Завтрак: 1% Fat Milk, Honey, Special K Red Berries Cereal. Обед: Provolone Cheese Light Deli Style Sliced, 45 Calories and Delightful 100% Multi Grain Bread, Mayonnaise Dressing with Extra Virgin Olive Oil, Classic Yellow Mustard. Ужин: 45 Calories and Delightful 100% Multi Grain Bread, Classic Yellow Mustard, Mayonnaise Dressing with Extra Virgin Olive Oil, Tomatoes, Boneless Skinless Chicken Tenderloins, Fat Free Swiss Cheese Singles. Перекус/Другое: sweet roll, Cream Cheese, watermelon, Cantaloupe Melons. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NCC-1701-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NCC-1701- Журнал, 19 авг 11

Оставить свой Комментарий

NCC-1701-Изменение Веса