damla kaplanci- Журнал, 28 апр 24

Параметры Пользователя damla kaplanci | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 апреля 2024

72,5 кг Потеряно до сих пор: 10,7 кг. Еще предстоит сделать: 12,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 апреля 2024:

1993 ккал

Жир: 71,35г | Белк: 97,93г | Углев: 244,83г. Завтрак: Domatesler, Siyah Zeytin, Elma Muz, Sade Krep, Fıstık Ezmesi, Çırpılmış Yumurta. Ужин: Beyaz Ekmek, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Uludağ Gazoz, Ispanaklı Börek, Pirinç Pilavı, Mercimek Çorbası, Çikolatalı Pasta (Sert Çikolata Kaplamalı). подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

Комментария

Tebrikler

28 апр 24 написано членом: Emre DURGUN


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

damla kaplanci-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

damla kaplanci- Журнал, 28 апр 24

Оставить свой Комментарий

damla kaplanci-Изменение Веса