^momoko^- Журнал, 28 апр 24

Параметры Пользователя ^momoko^ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 апреля 2024

78,3 кг Потеряно до сих пор: 13,7 кг. Еще предстоит сделать: 20,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 апреля 2024:

1716 ккал

Жир: 53,76г | Белк: 122,93г | Углев: 186,18г. Завтрак: Кофе (Растворимый), Кубанская Буренка Молоко 3,5%-4,5%, Пятерочка Сахар, Mollis Мюсли Запечённые с Орехом, Мандарины, Корица, Молочная Станция Творог Зерненый в Сливках 5%. Обед: Красная Цена Сливочное Масло, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Макфа Паутинка Варёная , Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Авистрон Икра Сазана. Ужин: Красная Цена Сливочное Масло, Макфа Паутинка Варёная , Соевый Соус, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Пятерочка Груша Сезонная , Пятерочка Слойка с Адыгейским Сыром и Зеленью . подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

^momoko^-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

^momoko^- Журнал, 28 апр 24

Оставить свой Комментарий

^momoko^-Изменение Веса