Маргарита(Маруся)- Журнал, 28 апр 24

‼️‼️‼️ Вот сейчас наступил опасный момент.

Я почти выздоравливаю, в субботу пропустила разгрузку, ела картошку, кекс, шоколад.

По факту - это срыв. Муж вернулся из больницы, чуть не съел меня. Говорит, ты прекрасна, худеть не надо.

У меня остаётся одна мотивация - это FatSecret ❤️❤️❤️ и люди, которые здесь.

Только бы вернуться в строй 🙏🙏🙏

Сегодня еду в Москву с сыном за ортопедическими стельками в «Школу Ног». Беру с собой огурцы и ряженку. Если продержусь до утра, значит в строй вернулась.

Терпения нам всем и силы воли ❤️❤️❤️

91,5 кг Потеряно до сих пор: 14 кг.    Еще предстоит сделать: 8 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

609 ккал

Жир: 29,70г | Белк: 38,79г | Углев: 45,72г.   Завтрак: Кофе с Молоком, Блины из Рисовой Муки, Магнит Калачеевский Сыр Твердый 45%, Ветчина. Обед: Домик в деревне Ряженка 2,5%. Перекус/Другое: Домик в деревне Ряженка 3,2%. подробнее ...