Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lenepit
Журнал
26 апр 24
Lenepit- Журнал, 26 апр 24
Параметры Пользователя Lenepit
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
😲🥺🥺
74,7 кг
Потеряно до сих пор:
7,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 апреля 2024:
969 ккал
Жир: 29,58г | Белк: 65,11г | Углев: 110,48г.
Завтрак:
Itambé Requeijão Light, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Zero-Cal Zero-Cal Sucralose, Plus Vita Pão de Forma Tradicional.
Обед:
Abobrinha Refogada, Carne Moída Refogada.
Ужин:
Zero-Cal Sucralose, CUSCUZ DE XÍCARA, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Requeijão.
После Ужина:
Magro Açúcar Light, Hortifruti Salada de Frutas, Blivo Bone Broth.
Перекус/Другое:
Dux Nutrition Colágeno.
подробнее ...
24 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lenepit-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю