Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
polinskyyy
Журнал
26 апр 24
polinskyyy- Журнал, 26 апр 24
Параметры Пользователя polinskyyy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 апреля 2024
75,6 кг
Потеряно до сих пор:
4,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 апреля 2024:
1899 ккал
Жир: 75,52г | Белк: 107,22г | Углев: 170,82г.
Завтрак:
White Rice, Pilos 3,5% Milk, Coffee, Beef Stir Fry.
Обед:
Taitau Chocolate 72, Grapes, Dolce Gusto Flat White.
Ужин:
Avocado, Puerto Rican Style Meatballs (Albondigas), Chicken, Lettuce Salad with Assorted Vegetables.
Перекус/Другое:
Beer, DM Sportness Protein Cookie.
подробнее ...
2881 ккал
Упражнение:
Работа - 6 часа и 30 минуты, Apple Health - 17 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
polinskyyy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю