立宝（饮食记录)- Журнал, 21 апр 24

Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2024

58,2 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 6,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 апреля 2024:

708 ккал

Жир: 24,13г | Белк: 20,21г | Углев: 102,81г. Завтрак: 煮鸡蛋, 兰格格草原纯酸奶, 西麦即食燕麦片. Обед: 鲁花低芥酸菜籽油, 茄子, 冬瓜, 大洋粮油五常大米（黑龙江）. подробнее ...

1743 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

立宝（饮食记录)-Изменение Веса