Max-rm- Журнал, 25 апр 24

Параметры Пользователя Max-rm | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 апреля 2024

123,8 кг Потеряно до сих пор: 21,8 кг. Еще предстоит сделать: 28,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 апреля 2024:

1976 ккал

Жир: 74,27г | Белк: 80,17г | Углев: 245,07г. Завтрак: Fiocchi di Mais, Latte Parzialmente Scremato. Обед: Mutti Passata di Pomodoro, Coop Pancetta Dolce a Cubetti, Maizena Amido di Mais, Latte Parzialmente Scremato, Olio Extra Vergine di Oliva, Rummo Elicoidali Integrali. Ужин: Pane ai Cereali Misti, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Pomodori Ciliegini, Uovo, Cipolle. Перекус/Другое: Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Salati, Selex Arance Tarocco, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi. подробнее ...

3016 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Max-rm-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Max-rm- Журнал, 25 апр 24

Оставить свой Комментарий

Max-rm-Изменение Веса