Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tamarqs
Журнал
24 апр 24
tamarqs- Журнал, 24 апр 24
Параметры Пользователя tamarqs
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 апреля 2024
49,6 кг
Потеряно до сих пор:
22,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 апреля 2024:
1377 ккал
Жир: 44,22г | Белк: 127,52г | Углев: 118,13г.
Завтрак:
Integralmedica Whey ISO Triple Zero Baunilha, Mavalério Cacau em Pó Alcalino 100%, Ovo, Piracanjuba Leite sem Lactose Semidesnatado, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Melão Amarelo.
Обед:
Batata Inglesa Assada, Alcatra Grelhada, Abacaxi.
Ужин:
Bold Snacks Bold Thin Trufa de Morango, Natural Life Farelo de Aveia, Ovo, Tirolez Queijo Cottage Zero Lactose, Da Terrinha Tapioca, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido).
Перекус/Другое:
Hortifruti Maracujá Cru, Integralmedica Whey ISO Triple Zero Baunilha, Tia Sônia Granola, Verde Campo Iogurte Lacfree.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tamarqs-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю