IckebinsDrea- Журнал, 24 апр 24

Параметры Пользователя IckebinsDrea | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 апреля 2024

61,4 кг Потеряно до сих пор: 12,6 кг. Еще предстоит сделать: 7,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 апреля 2024:

1439 ккал

Жир: 44,60г | Белк: 67,49г | Углев: 193,25г. Завтрак: Kaffee mit Milch. Обед: Banane, Kaffee, Birnen, Weintrauben, Reis-fit Feelgood Bohnen, Chia mit Quinoa & Gemüse. Ужин: Gouda, Dr. Oetker Grieß High Protein Pudding, Hitschler Schnüre. Перекус/Другое: Twix Miniatures , Bounty Bounty Miniatures, Meßmer Marokkanische Minze-Honig, Meßmer Rooibos Karamell, Meßmer Rooibos Karamell, Elitess Wasser Still, Meßmer Rooibos Karamell. подробнее ...

1770 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа и 30 минуты, Отдыхать - 7 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

36 Сторонников Поддержка

Комментария

Supi 👍

23 апр 24 написано членом: jachta

👍👍👍

24 апр 24 написано членом: ines-h

Danke ihr lieben 😘

24 апр 24 написано членом: IckebinsDrea


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

IckebinsDrea-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

IckebinsDrea- Журнал, 24 апр 24

Оставить свой Комментарий

IckebinsDrea-Изменение Веса