Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lemurian
Журнал
22 июн 15
Lemurian- Журнал, 22 июн 15
Параметры Пользователя Lemurian
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2015
62,6 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 июня 2015:
2075 ккал
Жир: 76,95г | Белк: 99,12г | Углев: 246,15г.
Завтрак:
Мёд, Геркулес Овсяные Хлопья, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Покровский Хлеб Чиабатта Пшеничная, Яйцо.
Обед:
Махеевъ Джем Яблочный с Корицей, Звездный Сухари Ванильные, Огурец (с Кожурой), Подсолнечное Масло, Свиная Корейка (Вырезка), Мистраль Рис Басмати Mix.
Ужин:
Кефир 2,5%, Звездный Сухари Ванильные, Изюм, Покровский Хлеб Чиабатта Пшеничная, Картофель Отварной, Семга Запеченная.
Перекус/Другое:
Морковь, Домик в деревне Сметана 20%, Малина, Клубника.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lemurian-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю