natishka_tk- Журнал, 23 апр 24

Параметры Пользователя natishka_tk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 апреля 2024

58,5 кг Потеряно до сих пор: 15,9 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 апреля 2024:

1278 ккал

Жир: 42,44г | Белк: 84,19г | Углев: 144,72г. Завтрак: Куриное Филе на Гриле, Faciaty Крем Сыр с Грибами, Tasty Style Хлебцы Овсяно-Перловые, Запіканка на завтра. Обед: Хлібний Край Лаваш, Cheese Life Моцарелла, Mleczna Dolina Сметана 12%, Капуста, Огурец (без Кожуры), Куриное Филе на Гриле. Ужин: Масло ТОМ Mini Cups с Арахисовой Пастой, Помело. Перекус/Другое: McDonald's Американо с Молоком Средний. подробнее ...

1837 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

natishka_tk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

natishka_tk- Журнал, 23 апр 24

Оставить свой Комментарий

natishka_tk-Изменение Веса