nilcileia- Журнал, 22 апр 24

Параметры Пользователя nilcileia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2024

71,7 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 6,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 апреля 2024:

351 ккал

Жир: 19,92г | Белк: 20,81г | Углев: 25,98г. Завтрак: Café, Président Queijo Prato. Обед: Tomates, Ovo, Repolho. Ужин: Vono Sopa Aipim com Costela . Перекус/Другое: Arcor Tortuguita Ao Leite Aerado. подробнее ...

2082 ккал

Упражнение: cardio - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nilcileia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nilcileia- Журнал, 22 апр 24

Оставить свой Комментарий

nilcileia-Изменение Веса