tantosik87- Журнал, 22 апр 24

Параметры Пользователя tantosik87 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2024

72 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 апреля 2024:

1344 ккал

Жир: 41,11г | Белк: 83,72г | Углев: 167,52г. Завтрак: Селяночка Рисовая Мука, Роскар Яичный Белок, Пятерочка Киви, Простоквашино Простоквашино Творог 2%, Кофе, Пятерочка Банан, Natty's Арахисовая Паста Крем. Обед: Рис Отварной. Ужин: Огурец (с Кожурой), Ikea Котлета по-Киевски, Картофельное Пюре. Перекус/Другое: Пятерочка Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное, Лианозовское Молоко 3,2%, Кофе. подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tantosik87-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tantosik87- Журнал, 22 апр 24

Оставить свой Комментарий

tantosik87-Изменение Веса