AliyaN_A- Журнал, 22 апр 24

Параметры Пользователя AliyaN_A | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2024

59,5 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 апреля 2024:

1080 ккал

Жир: 32,41г | Белк: 35,40г | Углев: 159,68г. Завтрак: Махеевъ Манго Протертое с Сахаром, Завод Алешина Оладьи со Вкусом Шоколада, Пятерочка Сахар, Лента Банан, Активиа Биойогурт без Добавления Сахара Клубника, Яблоко, Питахайя, Алтайская Буренка Молоко 2,5%, Fit Parad Семена Чиа. Обед: Ritter Sport Марципан, Ne Moloko Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Махеевъ Манго Протертое с Сахаром, Каша рисовая с кокосом. Ужин: Вареное Яйцо, Premium Quality Mozzarella Per Pizza, Махеевъ Майонез Постный с Лимонным Соком , Пекинская Капуста, Зеленый Листовой Салат, Пассим Гречка Алтайская, Помидоры, Бондюэль Зелёный Горошек. Перекус/Другое: Кетчуп, Мандарины. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AliyaN_A-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AliyaN_A- Журнал, 22 апр 24

Оставить свой Комментарий

AliyaN_A-Изменение Веса